بنابه گفته محققان، گلودرد رایج‌ترین مشکل بیشتر بیماران است که معمولاً به وسیله ویروس به وجود می‌آید. متأسفانه پزشکان برای ۶۰ درصد از این بیماران «آنتی‌بیوتیک» تجویز می‌کنند که درمان مناسبی محسوب نمی‌شود. یکی از این محققان می‌گوید، گلودرد، بیماری دردناکی است و باعث می‌شود فرد مبتلا به شدت احساس خستگی و کلافگی کند و این بیماری معمولاً یک هفته طول می کشد. بیماران به جای مصرف آنتی‌بیوتیک، بهتر است حداقل یک هفته بدون درمان باقی بمانند و در این مدت استراحت کرده و نوشیدنی فراوان مصرف کنند. در ضمن اگر گلودردشان تحمل کردنی نبود، از مسکن‌هایی مانند استامینوفن، استفاده کنند.

نیکوتین، از معروف‌ترین مواد مضر روی کره زمین است که در اثر مصرف مداوم می‌تواند یک عامل اعتیادآور محسوب شود.
آنچه بسیاری از مردم نمی‌دانند، این است که این ماده یک ترکیب شیمیایی است که در برخی از موادغذایی از جمله باقالا، گوجه فرنگی و سیب‌زمینی هم به میزان بسیاری کمی یافت می‌شود. برخی موارد می توان آن را برای اهداف پزشکی یا جهت درمان اعتیاد نیز مورد مصرف قرار داد. این ماده به خودی خود خطرناک نیست؛ اما با توجه به اینکه منبع اولیه این محرک همانند یک سیگنال عمل می‌کند مردم آن را یک ترکیب ناخوشایند می‌شناسند.

 «ابراهیم فلاحی»، متخصص تغذیه و رژیم درمانی با بیان اینکه نانی که دارای «سبوس»  است خواص تغذیه‌ای بسیار خوبی دارد، اظهار کرد: سبوس گندم در پیشگیری از بیماری‌های قلبی، عروقی و سرطان بسیار مؤثر است چون سبوس گندم خواصی دارد که از بروز این بیماری‌ها جلوگیری می‌کند. وی اضافه کرد: با گرفته شدن سبوس گندم، خواص تغذیه‌ای از نان گرفته می‎شود؛ در نتیجه مصرف آن منجر به افزایش وزن، چاقی و بروز بیماری‌های مزمنی نظیر قلبی، عروقی و سرطان می‌شود. به همین دلیل نیاز است سیاسیون برای سلامت مردم تدابیری بیندیشند.

نخست از چیستی جنس «شیشه» بگویید و اینکه چرا تأکید می‌شود نسبت به سایر افیون‌ها خطرناک‌تر است؟
ماده صنعتی شیشه چون روی مغز اثر مخرب می‌گذارد، خطرناک است. مصرف یک‌بار آن یعنی اعتیاد. نام اصلی شیشه که سال‌هاست آن را به همین اسم می‌شناسیم، «کریستال دی متامفتامین هیدروکلراید» است. شکل ظاهری آن شبیه خرده شیشه یا تکه‌های کوچک یخ است؛ اما بیشتر به‌صورت دانه‌های ریز دیده می‌شود. در زمان جنگ جهانی دوم، به‌عنوان یک داروی مؤثر در رفع افسردگی سربازانی که مشغول جنگ بودند یا نیروهایی که قرار بود چندین شبانه‌روز را به‌صورت پیوسته به نبرد مشغول باشند و فرصت استراحت نداشتند، برای بالابردن سطح انرژی آنان استفاده می‌شد. از آن به‌عنوان قرص شادی یا انرژی‎زا یاد می‌کنند؛ درحالی‌که این ماده هیچ‌گونه انرژی‎وشادی ندارد و انرژی‌های ذخیره شده جسم را به یک‌باره آزاد می‌کند؛ انرژی که باید در طول چندین شبانه‌روز مصرف شود، یک‌شبه استفاده و بعد از تمام شدن اثر آن، مصرف‌کننده به‌شدت احساس رکود و خستگی می‌کند و این آغازی است برای مصرف دوباره تا اعتیاد کامل.
نحوه مصرف، روند تأثیر و تخریب «شیشه» به چه شکلی است و طی چه مدتی رخ می‌دهد؟
اغلب به‌صورت قرص‌وخوراکی و به‌ندرت به‌وسیله روش جذبی از طریق پوست استفاده می‌شود. نشئگی حاصل از مصرف این ماده تقریباً شبیه هیچ مادمخدر دیگری نیست. عوارض مصرف آن، بسیار خطرناک و سنگین است. مصرف‌کنندگان این ماده در دفعه‌های اولیه، گاه تا 72 ساعت نمی‌خوابند. در این مدت سطح انرژی بسیار بالا، توهم شدید و خیره شدن به یک نقطه خاص برای چندین ساعت دارند؛ همین‌طور رفتارهای بی‌پروا، از حالات نشئگی این ماده محسوب می‌شود. پس از بین رفتن اثر این ماده، شخص طوری احساس خستگی‌وکوفتگی می‌کند که ممکن است حدود 48 ساعت یا دو شبانه‌روز به صورت پیوسته خواب باشد و پس از بیداری دچار سردردهای شدید، بی‌قراری، لرزش و حرکت‌های غیرعادی اعضای بدن مثل دست و سر شود.
آیا «شیشه» در لاغری، شفافیت‌پوست و زیبایی چشم مؤثر است؟ اگر هست بعد از چندبار مصرف و برای چه مدت این اثرهای به‌ظاهر مطلوب پایدار خواهد بود؟ برخی مصرف‌کنندگان ادعا دارند پس از یک‌بار مصرف آن را ترک کرده‌اند. امکا‎ن‎پذیراست؟
مصرف طولانی مدت شیشه موجب لاغری می‌شود ولی درنهایت فرجامی تلخ دارد. این لاغری به خاطر اثر بی‌اشتهایی ناشی از آن است؛ اما تأثیرش درموارد دیگر صحیح نیست. درپاسخ به قسمت نهایی پرسش‌تان، باید گفت: اگر بعضی افراد از مصرف آن صرف نظر کرده‌اند، به‌خاطر تقلبی بودن ماده بوده چراکه وقتی ماده خالص باشد، یک‎بار مصرف آن برابر است با اعتیاد دائم.
درباره‌ عوارض مخرب کوتاه‌مدت و بلندمدت آن هم صحبت کنید
عوارض مصرف شیشه به قدری وحشتناک است که هروئین یا قوی‌ترین مخدرهای سنتی در مقابل آن بسیار ضعیف هستند. مصرف‌کننده شیشه در حالت خماری، دست به حرکت‌های جنون‌آمیزی می‌زند که شاید از دیوانگان زنجیری هم سر نزند. از مهم‌ترین عوارض طولانی‌مدت مصرف شیشه که معمولاً بعد از گذشت کمتر از شش ماه مصرف، خود را نشان می‌دهد: اختلال شدید در عملکرد دریچه پروستات است که معمولاً ادرار و اسپرم با هم دفع می‌شوند. آسیب‌های شدید کبدی و جوش‌های صورت، ایجاد عفونت در دستگاه گوارش، به‌خصوص روده‌ها، کوچک شدن بیضه‌ها به همراه درد شدید و تضعیف قوای جنسی از دیگر عوارض این ماده‌مخدر خطرناک است. توهمات شیشه به‎گونه‌ای است که بیان آن‌ کار ساده و باورکردنی نیست. مصرف‌کنندگان شیشه‌، پس از گذشت مدتی از مصرف به‌شدت بدبین می‌شوند، همه مردم را دشمن خود می‌دانند و درنهایت جنون سراغ‌شان می‌آید. با مصرف زیاد، تنفس و ضربان قلب افزایش یافته، تپش قلب پیدا می‌کنند، ضربان قلب نامنظم می‌شود، فشار خون و دمای بدن‌شان بالا می‌رود و احساس گرما می‌کنند پس زیاد آب می‌خورند. به‌شدت تحریک‎پذیر و پرخاشگر می‌شوند و ممکن است دست به هر خشونتی بزنند. اضطراب، گیجی، لرزش اندام‎ها، تشنج و درنهایت «ایست قلبی» و «مرگ»، از دیگر عوارض سوءمصرف شیشه است. این‌ها توهم‌های جالبی هم دارند؛ ممکن است رنگ‌ها را بشنوند و صداها را ببینند. مصرف طولانی مدت شیشه منجر به ایجاد بدبینی شدید، خشونت، کاهش شدید حافظه، توهم‌های شنوایی و بینایی، سایکوز (جنون آنی) و بسیاری اختلال‌های عصبی دیگر و درنهایت مرگ می‌شود.
درحال‌حاضر غیر از شیشه مخرب‌ترین و کشنده‌ترین افیون چیست و بیشترین گروه سنی کدام هستند؟
درکشور ما فعلاً شیشه مخرب‌ترین ماده‌مخدر و توهم‌زاست. مصرف‌کنندگان از تمام اقشار جامعه از لحاظ سنی و جنسی هستند؛ زیرا ماده صنعتی است و راحت تولید و در دسترس قرار می‌گیرد؛ اما به صورت خالص آن کمیاب است.

آ. گلدره: شیرخوار سه‌ماهه‌ای دارم که اغلب سکسکه می‌کند. علتش چیست و چه باید کرد؟
دکتر پرند احمدی، متخصص اطفال: علت سکسکه در کودکان تحریک عضله دیافراگم شکم است که معمولاً به‌دلیل نفخ یا اتساع شکم به‌وجودمی‌آید. اگر سکسکه بیش از حد اتفاق می‌افتد، باید شیر را به حجم کم با دفعات بیشتر به او داد و پس از مصرف شیر به کودک کمک کنید تا باد گلویش خارج شود. البته باید دقت داشت که اگر سکسکه با حالات دیگری مثل استفراغ مکرر یا … همراه باشد لازم است جهت معاینه به پزشک مراجعه شود.
ا. طیبانی: پسری دارم سه ساله که از بدو تولدش چشمانش می‌لرزد. چه‎کار کنم آیا خوب می‌شود؟
دکتر سیدعلی‌اکبر مرتضوی، چشم‌پزشک: نام این بیماری «نیستاگموس» یا همان «دودوئک» است که به دوعلت به وجود می‌آید. یکی علل چشمی و دیگری اختلال‌های مغزی یا عصبی که با توجه به این موضوع حتماً باید هم مورد معاینه متخصصان چشم قرار گیرد هم متخصصان داخلی اعصاب (نورولوژی).
ابوالفضل. م: 23 ساله هستم وتا به حال درمان دندانی نداشتم؛ اما دندان‌های شش و هفت بالا و پایین مقداری پوسیدگی دارند که طبق گفته دکتر نیازی به ترمیم نیست.
آیا نگه داشتن قرص کلسیم و منیزیم در دهان باعث تقویت مینای دندان می‌شود؟ برای تحلیل لثه ناشی از حرکات ارتودنسی چه درمانی پیشنهاد می‌شود؟
دکتر امیر مقدادی، دندان‌پزشک: نگه داشتن قرص کلسیم و منیزیم موجب تقویت مینای دندان نمی‌شود. بهتر است بهداشت دهان و دندان را به خوبی رعایت کنید و از خمیر دندان حاوی «فلوراید» استفاده کنید.